Grippeepidemien können jedes Jahr alle Altersgruppen betreffen. Am anfälligsten sind jedoch Kinder unter zwei Jahren, Erwachsene über 65 Jahre und Menschen mit bestimmten chronischen Krankheiten.
Um die saisonale Grippeepidemie zu begrenzen, müssen täglich einfache vorbeugende Maßnahmen getroffen werden, um die Verbreitung des Influenzavirus zu begrenzen, insbesondere in Gemeinden und im öffentlichen Verkehr, in denen es leicht übertragen werden kann.
- Vermeiden Sie engen Kontakt mit der Person, die an Grippe leidet, und insbesondere, wenn Sie selbst gefährdet oder gefährdet sind.
- Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und Seife
- Teile keine Gegenstände wie Gläser, Besteck und natürlich Zahnbürsten.
- Lüften Sie Ihr Inneres täglich für 10 bis 15 Minuten, um die Luft zu erneuern und die Ausbreitung von Viren zu verhindern.
- Saubere Keimnester wie Türgriffe, Fernbedienungen, Telefonbildschirme